الأجهزة القابلة للارتداء الأساسية لتتبع حظك وأدائك

الأجهزة القابلة للارتداء الأساسية لتتبع حظك وأدائك

قد تطورت الأجهزة القابلة للارتداء مثل الساعات الذكية وأجهزة تتبع اللياقة البدنية بسرعة كبيرة، فهي الآن توفر أكثر من مجرد عد الخطوات ومراقبة معدل ضربات القلب. أصبحت هذه الأجهزة أدوات قوية لتتبع مجموعة متنوعة من المؤشرات الصحية، بدءًا من جودة النوم وصولاً إلى مستويات...